Fasten liegt im Trend, doch ab der Lebensmitte verändert sich der Körper grundlegend. Was bei jüngeren Menschen problemlos funktioniert, kann bei älteren Menschen besondere Herausforderungen mit sich bringen – oder auch völlig neue Chancen eröffnen. Fasten ab 50 Jahren – das sollten ältere Menschen gesundheitlich beachten.
Ob allein in der eigenen Küche, gemeinsam mit dem Partner oder der Partnerin oder im Kreis der Familie – Kochen als Hobby im Alter bringt Freude, hält fit und verbindet Menschen. Es ist weit mehr als nur Nahrungszubereitung: Es ist kreatives Schaffen, sinnliche Erfahrung und ein Stück Lebensqualität. Wir erklären
Was bringt das neue Jahr für eure Sternzeichen, wenn die Lebensmitte längst überschritten ist? Ob berufliche Neuorientierung, Gesundheit oder Zeit für euch selbst – 2026 hält für jedes Tierkreiszeichen besondere Akzente bereit. Interesse am Jahreshoroskop 2026 für alle Sternzeichen. Der große Ü50- und Ü60-Ausblick von Herzjung.de gibt hilfreiche Antworten.
Wenn draußen die Schneeflocken fallen und drinnen die Lichter am Tannenbaum funkeln, gibt es kaum etwas Schöneres, als sich mit einer Tasse Kakao auf dem Sofa einzukuscheln und einen Weihnachtsfilm zu schauen. Die alten Klassiker entführen uns in eine Zeit, in der die Welt noch ein bisschen langsamer lief und